Спорт в маассы
Re: Спорт в маассы
Вот недавно снова подружилась со спортом после долгого перерыва. Сейчас топаю в спортзал
Re: Спорт в маассы
Качалка???Helлен писал(а):Сейчас топаю в спортзал
Тут бассейны неплохие, но их тааааак охлаждают, долго не высидишь.
Re: Спорт в маассы
Да, спасибо, я помню эту ветку . Интересно, прыгает ли SkydiVAR до сих пор с парашютом.Vittorio писал(а):viewtopic.php?f=1&t=53473
Re: Спорт в маассы
лопата, грабли и 6 соток, чО
Re: Спорт в маассы
Cherep писал(а):лопата, грабли и 6 соток, чО
Сейчас весна, digging only. Грабли будут потом
bacco, tabacco e Venere
Re: Спорт в маассы
ни лопаты, ни соток, бегаю, как и Ptizza
Re: Спорт в маассы
Не совсем. Беговая дорожка+ тренажеры + аэробные нагрузки.Качалка???
А вот бассейны это не по мне: я абсолютно сухопутное существо.
Re: Спорт в маассы
Последний раз редактировалось tyler111 Чт май 10, 2012 9:29 am, всего редактировалось 1 раз.
Хорошая идея - делать кусочки льда с ментосом, и подавать их в коле (bash)
Re: Спорт в маассы
Нужно питание пересмотреть + учитывать, что многие упражнения приводят к увеличению мышечной массы.
Re: Спорт в маассы
Уже и так пришлось попрощаться с любимыми макаронамиHelлен писал(а):Нужно питание пересмотреть + учитывать, что многие упражнения приводят к увеличению мышечной массы.
Хорошая идея - делать кусочки льда с ментосом, и подавать их в коле (bash)
Re: Спорт в маассы
Советуют не взвешиваться, когда начинаете спортом заниматься. Мышечная ткань тяжелее жировой в 3 раза, потому на весах Вы не худеете, а наоборот. Ну это со слов тренеров, могу ошибаться.tyler111 писал(а):Пытаюсь похудеть - бег и качалка. Но как-то не очень.
Re: Спорт в маассы
Да взвешивание вообще вредно для психики.
В этом году отметила огромное количество велосипедистов на улицах. И бегунов. Радостно, что спорт действительно идет в массы
В этом году отметила огромное количество велосипедистов на улицах. И бегунов. Радостно, что спорт действительно идет в массы
Re: Спорт в маассы
Дома не рисковала ни тем ни другим, дабы не развлекать бездомных собак.Maryna писал(а):В этом году отметила огромное количество велосипедистов на улицах. И бегунов.
Тут села на велик, кое-как проехала немного. С тех пор он ржавеет на улице.
Re: Спорт в маассы
Взвешиваться надо и замерять "объемы" тоже надо+ все записывать и сравнивать.
Согласна, но не надо все до фанатизма доводить)))Да взвешивание вообще вредно для психики
Re: Спорт в маассы
Лен, может, не надо оно?Helлен писал(а):Взвешиваться надо и замерять "объемы" тоже надо+ все записывать и сравнивать.
А что так?Ptizza писал(а):Тут села на велик, кое-как проехала немного. С тех пор он ржавеет на улице.
Re: Спорт в маассы
надо Марин, надо)))Лен, может, не надо оно?
Я ж не из-за похудения пошла заниматься, а что б мышцы в тонус привести...
Последний раз редактировалось Helлен Пн май 07, 2012 12:18 am, всего редактировалось 1 раз.
Re: Спорт в маассы
Мое катание на велике у меня ассоциировалась с фразой корова на льду.Maryna писал(а):А что так?
Re: Спорт в маассы
Не, я пас. Хоть тут без науки бы обойтись, а делать все в свое удовольствие.
Re: Спорт в маассы
Не то, чтобы "до сих пор", коллега! В том посте я честно признался, что крайний прыжок был в 2002. По состоянию на сегодня - крайний (120й по общему счету) прыжок был 29.04.2012, контрольный после инструктажа, 1200 м, Cayenne-210, расчековка - штатно. Допущен к самостоятельным прыжкам. Так что правильнее сказать - "уже"! Фотки вчерашние. Я вчера не прыгал - с 1500 не прикольно, а 3500 не было ни одного подъема, облачность низкая. Но с народом потусовался.Ptizza писал(а):Да, спасибо, я помню эту ветку . Интересно, прыгает ли SkydiVAR до сих пор с парашютом.Vittorio писал(а):viewtopic.php?f=1&t=53473
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Меч-кладенец - оружие пофигистов.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя