Фосфат натрия

Вопросы, связанные с химией вообще. Вы можете задать здесь свой вопрос, и мы постараемся на него ответить.
General chemical questions go here
Ответить
Joker-888
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Чт авг 19, 2021 1:42 pm

Фосфат натрия

Сообщение Joker-888 » Ср фев 01, 2023 8:42 pm

Подскажите, плиз, дилетанту.
Фосфат натрия в воде распадается на ионы натрия и фосфора?

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Ср фев 01, 2023 10:27 pm

да

Joker-888
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Чт авг 19, 2021 1:42 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение Joker-888 » Ср фев 01, 2023 10:31 pm

Хочу сделать изотоник с добавлением фосфора 0.9гр/л. В каком виде лучше добавлять и где найти в продаже?

Елена К
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Вт дек 20, 2022 4:08 pm
Контактная информация:

Re: Фосфат натрия

Сообщение Елена К » Чт фев 02, 2023 8:43 am

Можно купить в магазинах химических реактивов. Ищите по названию натрий фосфорнокислый 3-замещенный, или тринатрий фосфат, с пометкой ХЧ (химически чистый). Минимальная фасовка - 500 грамм.
Пищевую добавку Е339 "фосфат натрия" лучше не брать, так как это не чистый тринатрийфосфат, а смесь мононатрийфосфата, динатрийфосфата и тринатрийфосфата; из-за смешанного состава будет невозможно подобрать правильную дозировку.

На всякий случай считаю нужным предупредить, что фосфор поступает в организм в достаточном количестве и даже в избытке с животной пищей, и если вы не веган, то принимать препараты фосфора нужно с большой осторожностью, так как его избыток не менее опасен, чем недостаток.

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Чт фев 02, 2023 3:34 pm

Хочу сделать изотоник с добавлением фосфора 0.9гр/л. В каком виде лучше добавлять и где найти в продаже?
белый фосфор добавляйте :evil: :evil: :evil:

Аватара пользователя
bigM
Сообщения: 4949
Зарегистрирован: Ср фев 15, 2017 2:05 am

Re: Фосфат натрия

Сообщение bigM » Чт фев 02, 2023 6:43 pm

ximi писал(а):
Чт фев 02, 2023 3:34 pm
Хочу сделать изотоник с добавлением фосфора 0.9гр/л. В каком виде лучше добавлять и где найти в продаже?
белый фосфор добавляйте :evil: :evil: :evil:
вы уж все секреты производства напитков не раскрывайте :235:
Не красота спасёт мир, а транквилизаторы.

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Чт фев 02, 2023 7:20 pm

Шутки .... шутками но когда профаны лезут в производство тоников и пр. напитков. Быть беде !

Зачем вообще туда мешать фосфаты ? Какой смысл ?
Избыток фосфатов нередко приводит к камням в почках ..... или остеопорозу.

Аватара пользователя
bigM
Сообщения: 4949
Зарегистрирован: Ср фев 15, 2017 2:05 am

Re: Фосфат натрия

Сообщение bigM » Чт фев 02, 2023 7:34 pm

вы серьезно верите в кустарное производство тоников?
Не красота спасёт мир, а транквилизаторы.

Joker-888
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Чт авг 19, 2021 1:42 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение Joker-888 » Чт фев 02, 2023 8:05 pm

Вот я вычитал:

В основе спортивных энергетиков лежат энергетические фосфаты и их предшественники. Фосфаты – это соли и эфиры фосфорных кислот. В натуральном виде они встречаются в большинстве продуктов питания.

Попадая в организм, фосфаты превращаются в фосфор – второй самый распространенный минерал в организме. Он служит строительным материалом для костей, зубов и клеточных стенок, стабилизирует pH и участвует во многих биологических процессах. Функции фосфора, полезные для спортсменов:

увеличение поступления кислорода в организм;
благоприятное влияние на дыхательные процессы;
нормальное функционирование сердца;
профилактика снижения скорости обмена веществ;
участие в энергетическом обмене для получения энергии, нужной организму.
Потребность в фосфоре составляет 0,9 г в сутки. При превышении этого количества минерал начинает накапливаться, что отрицательно сказывается на работе почек, нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Избыток фосфатов может приводить к усилению воспалений, атрофии тканей, деменции и раннему старению.

Я так понимаю, при нагрузках на выносливость, когда потею сильно, фосфор теряется?

Аватара пользователя
bigM
Сообщения: 4949
Зарегистрирован: Ср фев 15, 2017 2:05 am

Re: Фосфат натрия

Сообщение bigM » Чт фев 02, 2023 8:42 pm

Joker-888 писал(а):
Чт фев 02, 2023 8:05 pm
Избыток фосфатов может приводить к усилению воспалений, атрофии тканей, деменции и раннему старению.

Я так понимаю, при нагрузках на выносливость, когда потею сильно, фосфор теряется?
:up:
Не красота спасёт мир, а транквилизаторы.

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Пт фев 03, 2023 12:51 am

Не читайте с... газет !
Попадая в организм, фосфаты превращаются в фосфор – второй самый распространенный минерал в организме
В одной строке и сразу 3 глупости.

Фосфаты в организме никогда не переходят в фосфор !
Фосфор это не минерал а химический элемент.
Фосфор в организме шестой по распостраненности элемент.

Остальное в статейке такая же глупость ... ее писал полный профан.

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Пт фев 03, 2023 12:58 am

Суточная потребность в фосфоре для взрослого человека – 800 миллиграммов. При этом, ежедневно в обычном меню людей присутствует 1200 и более.

Сегодня избыток фосфора в организме человека встречается гораздо чаще, чем его недостаток. Причина данной статистики заключается в широком использовании соединений микроэлемента в пищевой промышленности (Е338, Е340 – Е343). Данные фосфаты требуются для правильного хранения сыпучих продуктов питания (сухих сливок и молока, кофе, какао). Помимо этого, соединения обеспечивают мягкую консистенцию плавленым сырам, не допускают кристаллизацию сгущенки, увеличивают срок хранения изделий из мяса и молока, повышает массу и, объем колбас, подкисляют безалкогольные напитки.

Елена К
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Вт дек 20, 2022 4:08 pm
Контактная информация:

Re: Фосфат натрия

Сообщение Елена К » Пт фев 03, 2023 4:18 pm

В общем, послушайте умных людей, которые вас предостерегают, и не делайте необдуманных телодвижений. Если уж считаете, что именно вам не хватает фосфора, посоветуйтесь с врачом (диетологом или нутрициологом или кто там еще может заниматься вопросами питания и содержания элементов в организме), тщательно проанализируйте свой рацион, и тогда уже решайте, нужен ли вам фосфат натрия.
В аптеках нет ни БАДов, ни рецептурных препаратов с фосфором (есть только какая-то гомеопатическая фигня) - наверное, это не просто так.

ximi
Сообщения: 4391
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 7:50 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение ximi » Пт фев 03, 2023 5:08 pm

Есть поливитамины Дуовит ...там суточная доза фосфора 12-15 мг ...... мизер.

Аватара пользователя
antabu
Сообщения: 5929
Зарегистрирован: Пн май 25, 2009 7:00 pm

Re: Фосфат натрия

Сообщение antabu » Сб фев 04, 2023 3:02 pm

Елена К писал(а):
Пт фев 03, 2023 4:18 pm
В аптеках нет ни БАДов, ни рецептурных препаратов с фосфором (есть только какая-то гомеопатическая фигня) - наверное, это не просто так.
Остеогенон
Есть справочник
Куликов Г. В., Жевлаков А. В., Бондаренко С. С. Минеральные лечебные воды СССР: Справочник.—М.: Недра, 1991.—399
В нём минеральные воды с фосфатом не находятся.
"Я не видел людей страшней, чем толпа цвета хаки"

Ответить

Вернуться в «общехимические вопросы / general chemical issues»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 29 гостей